Wat kan een deelnemer verwachten?
- Men leert gevaarlijke situaties herkennen, assertief te reageren en zichzelf te verdedigen.
- Men oefent om lichaamstaal in de strijd te gooien en zichzelf verbaal te verdedigen.
- Men traint verdedigingstechnieken, aangepast aan de handicap.
- Men ontvangt een handleiding. Zo kan men nadien terugblikken op de cursus.
Praktische informatie
- Waar: Kantoor Solidaris in Antwerpen-Kiel.
- Prijs: 8 euro.
- Korting: leden van Dito vzw krijgen 2 euro korting.
- Inbegrepen: cursusmateriaal, drank, middagmaal en verzekering.
